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這個周末二訪朋友奢華的私宅Villa R,真的不用出國,這樣的風景就在宜蘭頭城,但也超級神秘,要開一小段山路而且GPS定位都定不到。

 

一樓是客廳跟餐廳,外面露臺可以看到整面海灣跟龜山島,有一個小戲水池。地下室有一個酒窖般的小客廳,除了酒以外處處都能見到藝術品真跡,不得不說主人的品味超好。

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最精采的是房間,六間房每間的風格都不一樣,相同的是都有超級美景,猜猜我選了什麼風格?就是這間白色調的六號房,充滿法式現代簡潔的優雅。

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一個建議,給每天工作很累卻又渴望有高品質生活的職場女性,那就是把時間花在有價值的家事上

 

家事可以分兩種,價值型勞動型

 

價值型的家事比如裝飾家裡、佈置餐桌、插花、收納、做菜、把衣服折得美美的等等,這種家事可以提升生活質感跟情趣。

然而像拖地、擦櫥櫃、刷浴室、清廚房油垢...,需要的是體力與細心,屬於勞動型家事,像我笨手笨腳,動作又慢,做起來毫無成就感,所以還是交給專業吧。

 

我一直以為在台灣要請人打掃會很貴很貴,直到最近發現「潔客幫」可以線上預約到府清潔。

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夏天精華液用得好快好快阿,上個月才開箱一瓶,現在已經用完了。

 

我在夏天非常會流汗,但偏偏皮膚還是滿的,所以保養品除了要清爽好吸收,還要能為輕熟齡肌提供超強的保濕力才符合我的需求阿!

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這次DF美肌醫生八月新推出的抗老新品讓我太滿意了,由長庚醫學團隊研發,一瓶逆轉老化再現年輕肌膚。

 

所以DF這瓶多胜肽系列跟其他精華液有什麼不同?第一是獨家的4重專利胜肽智能配方,包含專利成份四胜肽、六胜肽、牛奶胜肽與肌肽,這些由胺基酸組合而成的小分子,容易被肌膚吸收,擁有優越的抗老功效。

 

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很少分享美妝,因為身邊太多會化妝的朋友,比起來我很弱,但最近因為要結婚所以常常要化妝、拍照,所以認真學習了一下簡單畫出深魅棕眼的方法,來記錄一下我的彩妝練習吧,希望會愈畫愈好。

 

先來一張前後對比,沒眼妝時有點沒精神(),畫上眼妝跟眉毛,自信的感覺就出來了()

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今年棕色系眼妝盛行,所以眼線選深棕色,眼影是霧粉色,棕色眼線看起來會比黑色系柔和,而且像我這種黑髮女生也可以嘗試。

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最近成功挑戰了日本富士山一日攻頂

登山時每個人的行李都非常精簡,山上甚至沒水洗澡,但保養在這時候不但不能間斷而且更重要,我很慶幸我帶了寶拉的Omega+深層修復精華乳,平常用覺得很不錯,帶去山上更是有荒野救援的感覺。

專為受損、敏感、術後肌膚設計」,就是這段產品介紹打動了我,用了一個禮拜後就決定帶去日本。

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七月登富士山大概是3~10度,而且火山沒有樹,光禿禿地像是超大沙石場,我們上下山花了13.5個小時,冷風加日曬,不只要防曬還要注意皮膚的反應,寶拉這瓶滋潤而且能快速為肌膚補充水分跟營養,我爬到一半臉乾到脫皮,就是用這瓶急救。

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一直超級想學做光療!

終於等到這天參加UNT舉辦的「指彩畫展」,現場有2017春夏剛推出的光療新色,還有老師現場教學,我以前一直以為光療很難、只能給別人做,沒想到學一次就上手,真是收穫滿滿的一天! 

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UNT指彩有三大系列:

1. 之前有分享過的「一般指彩系列」>>【微時尚】美麗指甲的五個小秘訣。UNT春夏指彩指定色《永遠存在的少女心》

2. 沙龍光療等級的「嬌滴滴光撩指彩系列

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我自己是乾燥肌,還有敏感問題,其實,有斑的人大部分都是乾燥肌;同樣的,乾燥的皮膚就是特別容易長斑,優點是比較沒有出油、毛孔粗大問題。

總之有一天,我就發現臉上莫名多了很多斑!雖然淡淡的遮瑕可以蓋掉,但就是有說不出的不均勻,心裡還是有點在意,偏偏我又是敏感肌,選擇美白產品要很小心。

在尋找這種特定功能的保養品我會想到寶拉,寶拉一直走有效保養,每個產品的成分都有針對性,我比較了討論度最高的三種寶拉美白產品:

 

(1) C15抗老淨白強化精萃

 >>15%高濃度維他命C

 >>淡斑、淡痘疤有感,臉提亮,要小心氧化

(2) 10%B3毛孔調理美白精萃

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是不是很久沒看到我了?三月去了菲律賓出差兩周,然後又跟家人去越南,以為輕鬆愉快的度假會帶來美好的人間四月天,沒想到,竟然得了A型流感

在家裡躺了七天,超久,後來拜託醫生幫我打針讓我趕快好,再也不想生病了,大家也要多注意健康,我明明是健康寶寶,但這個病毒超強的。 

生病的時候連皮膚都變脆弱了,好幾個本來習慣用的保養品都被我束之高閣。

「如果有一個敏感肌無時無刻都能用的品牌,多好!」這應該是很大敏感肌人的心聲吧。

敏感肌最大的困擾,就是當別人說哪個保養品好用時,你只能默默地祈禱它也適合敏感肌。好用的產品,很可能會過敏,尤其膚況不穩定的時候,然而不會過敏的產品,效果又有限,我也挑戰過兩種交替使用,結果就是皮膚變得更敏感了…。

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發現其實現在已經有蠻多專為敏感肌設計的品牌(非醫美),像是有點相見恨晚的freeplus,這個來自日本的保養品牌,從敏感肌實驗室誕生,專為不穩定肌膚設計,而且今年1月起台灣也買得到囉!

 

主力商品是什麼?

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許多人從小用到大的品牌露得清,這幾年又創造出一批明星產品水活保濕系列

其實我不是個很熟開架品牌的人,但隨著年紀而皮膚有愈來愈缺水的傾向,保濕的頻率增加,保養品的使用量也愈來愈大,常常一瓶50ml的保濕乳液,我不到兩個月就用光光,這時候,開架式的保養品就成為了我的好朋友,大概是專櫃1/10的價格吧,用來加強保養最合適!

我沒有那麼冒險,開架式一定要有很好很好的口碑我才用,露得清的「水活保濕系列」網路評價一直很熱烈,也來分享一下我的使用心得。

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我這瓶是「水活保濕乳霜(無香)」,雖叫乳霜,但質地很水感比較像凝露,清爽不厚重,因為我是超級乾燥肌,冬天皮膚每兩個小時就有明顯缺水的感覺,這瓶因為質地好推,而且一擦上去肌膚保水度馬上提升,被我列為簡單好用的救援大隊,畢竟有的保養品用起來真的很麻煩。

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這款最近做了「無香升級」,我想很多人跟我一樣不喜歡香料添加,一是味道這種東西很主觀,二來我是敏感肌,化學香料可能會讓我過敏,而且保養一次有3-4道程序,這瓶不會讓臉上有混合各種香味的感覺。

因為質地輕透,擦上去很快就吸收,所以特別適合早上上妝前使用,可以讓妝感更服貼。

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上個月家裡換電視,才發現一台好的電視真的讓生活的舒適度大為不同,雖然有手機、平板跟電腦,但工作一整天,回到家可以打開電視的放鬆感無可取代,如果想要升級家裡的電器,從電視開始應該最有感喔。

新電視是這台BENQ <43IE6500>,之前寫過一篇開箱文:【開箱】聰明居家。BenQ低藍光護眼電視初體驗43IE6500

如果你也跟我一樣,想在不大的小公寓裡享受自己的放空時光,一個人吃飯時討厭太安靜,追劇跟看電影不喜歡盯著小螢幕,早晨刷牙洗臉時想順邊聽聽天下事,希望享受高畫質又不想給眼睛造成太多負擔,而且預算有限,那這台電視可能也會是你的真命天子。

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1. 畫質/解析度讓世界變不同

解析度是一種用過就回不去的概念,你應該有這種經驗,訂到不錯的飯店或是去朋友家,覺得裝潢、地點什麼都很棒,打開電視卻發現畫質好差,直接就會大扣分,因為視覺的感受往往掌控了其他感官的反應。

目前液晶電視主要有 1280×768、 1366×768、 1920×1080 (高清full HD) 等幾種常見解析度,雖然這兩年又推出4K電視(3840×2160),然而因為電視台的高畫質訊源頂多只能提供1080p(高清)的分辨率,所以除非是常常看藍光DVD,不然選擇1920×1080就夠了。

我男友最喜歡開FoxHD高清頻道收看美國大聯盟直播了 ()

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自從這幾年慢慢有了家裡大小事務的決定權,我發現我的標準只有三個字:不妥協

認真魔人的個性也展現在挑選家電上,不管是吹風機、除濕機、空氣清潔機、吸塵器…,我一定會先上網做功課、了解規格功能,而且貨比三家,我要的是最好的,不是最貴的。

很幸運,最新最好的資訊常常自己找上我,因為BenQ護眼大型液晶的活動邀請,最近家裡多了一位美麗新成員 — 2016年最受好評的護眼黑湛屏大型液晶<43IE6500>

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我平常上班看電腦,下班寫文章,電視更是整個家裡的中心,雖然也知道藍光會影響睡眠、造成眼睛疲勞、影響視網膜與黃斑部,但活在一個被3C產品包圍的時代,我真的離不開手機、電腦跟電視。

一台有「護眼功能」的電視,正是我迫切需要的!

 

上周終於來裝機囉,這台43吋比我原本電視螢幕大一吋,但看起來更輕巧,重量只有8kg‎ 

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九月是我的休息月,好久沒有休假!

最近有空集中休了一個多禮拜,九月初到曼谷,隔一個禮拜開始花東小環島,徜徉在各種美景中,有一種好久沒有曬到那麼多太陽的感覺!

雖然很多人恐嚇曬太陽會長黑斑、加速老化等等等,但好好防曬就是了,身體也需要陽光的維他命D,美景當前,我要當第一個往前衝的人,那個躲在陰影下遠望的,不可能是我!

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這次到台東也見識到陽光與敏感性肌膚多麼水火不容,穿著露肩洋裝,在陽光下曝曬不到半小時,後背竟然長出「日光疹」,也許看起來不是很明顯,但超級癢,好後悔沒有把我的防曬新法寶用到背上。

 

最近一個皮膚超好超白的姊妹推薦我這款超高防曬係數的蜜粉:日本ETVOS的舞伶礦物防曬粉SPF50・PA++++(4個+),是我看過最高防曬係數蜜粉,一次解決防曬定妝問題,而且最驚人的是不用卸妝

ETVOS是日本第一個Made in Japan的純礦彩妝品牌,主要特色就是零卸妝、極親膚、高持妝

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咖啡,是都市人的靈魂喝的是一種優雅,更是一種的生活方式。

記得第一次到巴黎,每天早上室友都會問我要不要來杯咖啡,一台小小的磨豆機,讓早晨在磨豆的香味中清醒,待了快一個月,回台灣後我再也不喝即溶咖啡。

巴黎有數不清的咖啡館,他們喜歡坐在咖啡館前的室外座位,看著路人來來往往,也怡然地被路人當成觀賞對象,百年如一日。

是咖啡,造就了這個城市的浪漫。

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台北也是一個迷戀咖啡的城市,不知道大家多常喝咖啡呢?我大概是有工作的日子都要來一杯吧。

每天匆匆忙忙的生活,從進辦公室、收 email、 conference call、看著一串又一串的 to-do-list,兵荒馬亂的開始,精疲力竭的結束,你也是這樣嗎?

想辦法讓自己停一下,用沖一杯咖啡的時間,找回自己的步調。

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最近在嘗試一種比較open-minded的生活態度,雖很滿意現在自己的朋友圈和狀態,但對於跳脫固定生活圈的機會,也學著勇敢說YES

就這樣我參加了人生第一個品牌新品發表會,來自寶拉珍選的淨無痘2%水楊酸美體噴露。

原本收到邀請,以為只是單純的新品介紹,沒想到還請來皮膚科醫生,針對夏季身體肌膚問題講解了很多觀念,覺得收穫滿滿,氣氛也好歡樂。

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這幾年開始重視化妝品的成分也藉著很多機會學習醫學知識,皮膚有小困擾時要知道起因是什麼,然後了解各種成分的效果,不要糊里糊塗看著美女代言人就買買買,聰明的女生也要聰明消費,選擇自己適合的、需要的。

寶拉珍選的夏季新品發表辦在W Hotel,品牌的工作人員非常親切,會場外擺滿小點心,看出去就是游泳池WET

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這幾年,我開始研究保養品的成分,發現以前迷信品牌,很捨得花錢買大品牌的保養品,卻不清楚拼命擦的是什麼。 

化學的保養品ㄧ擦上去可能馬上感覺皮膚變滑、變白、變細緻,但其實毛孔堵塞了、皮膚受到很多刺激,你都不知道。

就像一顆蘋果,把皮削掉立刻又白又亮,但失去天然的保護膜,很快就會發黃。

年輕時,不管怎麼擦保養品都沒有太大影響,但這幾年突然驚覺,我原本的健康肌變成了敏感肌,動不動就過敏、長出紅紅的濕疹,好後悔!現在我更注意成分等小細節,做了很多功課,也丟了很多以前的保養品,留下來的必須是讓我安心的。

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最近也特別熱衷天然、有機的品牌,也許台灣女生不熟悉,但注重生活細節的法國女生早就開始使用有機保養品,之前我有分享這個通過歐盟權威認證的法國有機品牌─芙樂思 (Fleurance Nature) 的「經典蜂王漿系列」。

如果你也厭倦了那些化學保養品→有機的芙樂思經典蜂王漿乳液

這次要分享另一款我正在用的系列「天然純露」。夏天到了,冷氣房裡的皮膚更容易乾燥、緊繃,幫自己準備一支高品質的保濕噴霧吧!

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每到夏天,就有好多人結婚阿,除了典禮上看到新人幸福快樂的感動,喜餅更是分享了那股喜悅,而好像只有台灣才有送喜餅這個傳統,對愛吃甜點的我來說,每次都超期待。

 

最近收到最好吃、最特別的喜餅,來自我最愛的杯子蛋糕卡柏蒂(CUPETIT),沒想到他們出喜餅了,如同杯子蛋糕一樣,不只是甜點,更像是精品!

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第一次認識這家杯子蛋糕...

在20136月一個朋友的生日派對裡,偶然看到了好幾盒精緻的杯子蛋糕,才吃了一個,很驚喜發現蛋糕體的磅蛋糕變成了柔軟的費南雪,當下我就愛上了!

原來是一個台大學弟和同學一起開發的,當時還沒有品牌、沒有開店,我是第一批吃到的人,超幸運!

 

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今天跟姐妹們在內湖一間超美的餐廳聚餐,我順便帶了UNT指甲油新色跟姐妹們分享,一不小心就變成美妝下午茶了,很歡樂!

常常被稱讚指甲很好看(可惜不是手),但我很久不做光療,因為每次光療卸掉都覺得指甲被磨了一大層,好心疼,其實用好看的形狀和指甲油就可以有美美的指甲,分享我的五個小訣竅。

我塗的是UNT春夏指定色:

粉紫色→UNT夢想依存症FE010

淺藍色→UNT終身職少女FE040

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1. 指甲要剪成方形

發現很多人修指甲時跟著指甲上緣的弧度修,告訴大家一個簡單讓你的指甲變有型的技巧,就是修成「方形」,這是法式指甲的基本形狀,剪成方形可以「假裝」是光療,塗什麼顏色都很容易被稱讚,技巧是最後一刀要平平地剪下去!

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最近一則新聞震驚了我:嬌生爽身粉被指會致癌!美國法院判賠癌逝消費者家屬24億  (連結)

嬌生是一個大家都很熟悉的國際品牌,很多產品我都買過,而一位長時間使用嬌生嬰兒爽身粉的美國婦人,因卵巢癌過世,這場訴訟中有證據指出,嬌生公司的內部備忘錄早在1997年,就曾有醫學顧問警告嬌生公司其產品含有的滑石成份,很可能有罹患癌症的風險。

滑石沒有在任何國家被禁用,因為科學上,這是一個安全的化學成分。

而除了滑石,各大廠牌保養品添加的不良化學原料何其多?大家也知道,科學上非常難以證實保養品添加的化學成分,與致癌的直接關連。在過去,我們不知道產品會添加不好的化學成分,而現在我覺得更困難的是「要怎麼找到沒有化學成分的產品」?

分享最近網路上很多討論的有機天然保養品牌─芙樂思Fleurance nature

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大家對於這個品牌可能很陌生,簡單介紹一下:

芙樂思來自法國,芙樂思(Fleurance)為法國西南部一個小鎮的名字,創辦人Mr. Michel Descamps是個農業專業,致力於有機農業推廣,在1972年成立這個保養品為主的品牌,40年來,始終堅持選擇最天然的活性成份、尊重良好耕作方法為原則,製作每一個天然健康的食品與保養品。

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最近我在美國出差,趁著感恩節連假,順便去加州找朋友。

Greg是我在上海工作時認識的,道地的上海人,會吃會玩會生活,在上海好多厲害的餐廳都是他帶我去的。當年我跟他一起工作時,桌上總擺滿零食或他媽準備的點心,四五點我們就開始討論晚上要吃什麼,晚餐吃得開開心心地再回去加班,非常懂得苦中作樂。現在我回台灣,他轉到美國工作,回想起一起打拼的日子,覺得能交一個這樣的朋友真好。

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不過面對這種吃貨朋友,要從台灣給他帶什麼伴手禮過去可真是煩惱。

最後我決定帶旺萊山土鳳梨酥,也許很多人還沒聽過這個牌子,但這是全台最大鳳梨生產區-嘉義民雄土生土長的品牌,他們的鳳梨得過神農獎、通過吉園圃(GAP)安全水果認證,民雄這裡有他們的觀光工廠,可以看到鳳梨酥製做過程,雖然我沒有去過,但市面上像這樣能直接知道鳳梨產地的鳳梨酥很少吧,這可是「鳳梨田裡誕生的鳳梨酥」。

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台灣鳳梨酥特別好吃,因為我們有最適合鳳梨生長的土壤和氣候,除了香味濃厚,土鳳梨更帶股特別的微酸,在國外是絕對吃不到的。

其實旺萊山還有其他鳳梨副產品,像是鳳梨醋,由現摘鳳梨100%純釀造,口味香甜微酸,很適合當餐前開胃飲料,不過太難帶到美國所以我只帶了鳳梨酥。

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